Corsi per il training di Mindfulness per la Salutogenesi individuali e di gruppo Articolo sulla Mindfulness di Antonella Di Maggio La Mindfulness(MBSR)negli ultimi anni si è affermata come tecnica d’elezione per la gestione dell’ansia, dello stress, per la gestione...
Infanzia Durante l’infanzia, la pratica e l’ascolto della musica sono in grado di influenzare favorevolmente lo sviluppo cognitivo, linguistico, emotivo e sociale del bambino, in quanto queste attività sono capaci di stimolare molte aree cerebrali. Suonare uno...
È rivolto a coloro che vogliono vivere con maggiore soddisfazione la loro vita. Consiste in una esperienza guidata che facilita l’apprendimento di modalità attive volte a raggiungere obiettivi significativi sostenibili. Il coaching come processo di facilitazione...
Portare Sollievo Oggi l’ultima frontiera della medicina alternativa, senza la pretesa di far guarire completamente, sta aprendo nuove strade che possono senz’altro portare sollievo alla sofferenza creata dal dolore cronico. In questo sito troverai articoli sulla...
Dottore in tecniche psicologiche applicate al benessere naturale in ambito preventivo e psicoeducativo. Accompagna l’essere umano in percorsi di prevenzione, integrazione e armonizzazione sul piano fisico e mentale – dall’infanzia alla Terza età. Applica la...
È una tecnica psicocorporea che offre l’opportunità di orientare l’attenzione consapevole al corpo. Si può effettuare in posizione seduta o sdraiata. Prevede un training graduale dove in una fase iniziale, la pratica è sostenuta da strumenti audio e schede...
Il Corso di Riduzione dello Stress con la Mindfulness di Sorgenti curative – settembre/ottobre 2018 Articolo sulla Mindfulness di Antonella Di Maggio La Mindfulness (MBSR) negli ultimi anni si è affermata come tecnica d’elezione per la gestione dell’ansia, dello...
Musicoterapia e salute La musicoterapia ha raggiunto una posizione di rilievo nell’ambito di alcune tipologie di intervento clinico e psicologico relazionale. Questa disciplina prevede l’uso della musica, del suono, del ritmo e del movimento per facilitare...
Perché non riesco a dormire? Quali sono i possibili problemi che disturbano il normale riposo notturno? Come risolverli? Sono molte le persone che faticano a riposare bene; chi ha difficoltà nella fase di addormentamento, chi si sveglia di continuo e chi invece non...
Secondo il modello di Salutogenesi, la salute umana non è una realtà statica bensì un processo in continua evoluzione. L’autoresponsabilità nella scelta del percorso a favore del proprio stato di salute consente di divenire protagonisti nella scelta dello stile di...
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